Welkom bij Davids Personal Training

Herkent u dat gevoel? Altijd druk, stress, onregelmatig eten en aan het einde van de dag zijn uw lichaam en geest moe? U heeft geen tijd en energie meer om met sporten bezig te zijn? Dan is Davids Personal Training echt iets voor u!

Davids Personal Training stelt samen met u een persoonlijk plan op om het gewenste resultaat te behalen binnen een realistische tijdslijn. Denk hierbij aan een gewenst streefgewicht, het verruimen van uw geest of het versterken van uw spieren. Of u nou een blessure heeft, niet zo flexibel bent in uw tijd of niet weet hoe u dit aan moet pakken, samen met u kan ik dat realiseren op een manier waar u zich prettig bij voelt.

Waarom een Personal Trainer?

Een Personal Trainer heeft als doel u te motiveren bij het sporten en het realiseren van uw doelen. Een Personal Trainer houdt rekening met het inplannen van een tijd die u het beste uitkomt. Hierdoor wordt u in de gelegenheid gesteld om te gaan sporten bij u thuis, buiten in het park of in de sportschool.

Mijn motto is:

  • Actief bezig zijn
  • Verantwoord met je lichaam omgaan
  • Een goede houding aannemen
  • Onder goede begeleiding sporten
  • Een stok achter de deur hebben
  • Doelen realiseren

Het is prettig:

  • Om thuis van je werk te komen en geen last van je lichaam te hebben.
  • Te kunnen spelen met je kinderen zonder dat je moe wordt/bent.
  • De trap op te lopen en nog steeds lekker te kunnen ademen.
  • Even niet aan je werk denken en toch actief bezig te zijn.
  • De dag actief te beginnen omdat je al gesport hebt of je dag actief te eindigen en het opdoen van nieuwe inspiratie.